3FIT

インフォメーション

サーキットトレーニングとストレッチマシンを組合わせた、新しいタイプのトレーニング空間です。
あなたのカラダにとって最良な運動を、一緒になって考えていきます。

店舗一覧

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自宅でできるおすすめトレーニング

1.かんたんストレッチ
2.バランスバルーントレーニング
3.WHEELトレーニング
4.PUSH UPBARトレーニング
5.ファミリートレーニング
6.ダンベルトレーニング ➀
7.ダンベルトレーニング ➁
8.バランスボールトレーニング
9.ボールを使ったファミリートレーニング